2025년 10월 15일 발표된 **‘10·15 부동산 대책’**은 서울 전역을 규제지역으로 묶고, 대출 한도를 대폭 축소하며, 실거주 의무를 신설하는 등 수요 억제에 초점을 맞춘 초강력 정책입니다. 이로 인해 서울 부동산 시장은 단기간에 거래 절벽과 가격 조정 국면에 진입할 가능성이 커졌습니다.하지만 이런 고강도 규제 환경은 동시에 ‘새로운 투자 기회’를 만드는 시기이기도 합니다. 특히, 규제지역에서 제외된 경기도의 일부 지역과 지방의 저평가 지역은 상대적으로 수요 억제의 영향을 덜 받으며, 실수요+투자 수요 모두에게 유리한 환경이 조성되고 있습니다. 이번 글에서는 10·15 대책 이후 부동산 투자 방향을 실전 투자자의 시각에서 정리해보겠습니다. 서울 전역 규제… 투자 수요는 ‘바깥’을 본다10·15 ..

🥑 탄수화물 대신 지방! 요요 없는 저탄고지 다이어트 식단🔍 저탄고지 다이어트 식단, 왜 효과적일까?요즘 다이어트를 검색하다 보면 빠지지 않는 키워드가 있습니다. 바로 저탄고지(저탄수화물 고지방) 다이어트입니다.탄수화물 섭취를 줄이고 건강한 지방 섭취를 늘리는 이 식단은 체중 감량뿐 아니라 혈당 안정, 식욕 조절, 뇌 기능 향상 등 다양한 건강 효과로 주목받고 있어요.이 포스팅에서는 저탄고지 식단이란 무엇인지, 어떻게 시작하고 구성해야 하는지, 그리고 실제 식단 예시까지 구체적으로 알려드릴게요.처음 시작하시는 분들도 이 글 하나면 어렵지 않게 따라 하실 수 있습니다.📌 목차저탄고지란? 핵심 개념 이해하기저탄고지 다이어트의 장점저탄고지 식단 구성 원칙추천 식재료 및 피해야 할 음식1주일 저탄고지 식단..

삼계탕 만드는 법 바로가기집에서 바다장어구이 만드는 법, 양념부터 굽기까지 완벽 정리!여름철 원기 회복 음식으로 잘 알려진 장어구이!비싸서 외식하기엔 부담스럽지만, 사실 집에서도 손쉽게 만들 수 있다는 거 아셨나요?오늘은 집에서 바다장어구이를 맛있게 만드는 방법과 함께,간장 양념, 고추장 양념 레시피, 그리고 바다장어의 효능까지한 번에 정리해 드릴게요! ✔ 장어구이 재료 준비바다장어 3마리 (손질된 것)생강 10g마늘 10g부추 겉절이 약간참깨 약간쌈채소 (상추, 깻잎 등) 적당량✔ 장어 양념 만드는 법간장맛 양념진간장 : 조청 = 1:1 비율잘 섞어주세요고추장맛 양념고추장 : 조청 = 1:1 비율골고루 섞어주세요양념은 미리 준비해두면 요리 시간이 단축돼요! ✅ 장어구이 만드는 순서1. 장어 자르기손질된..

초복 중복 말복 추천음식 TOP 3 초복 보양식 삼계탕 끓이는 법안녕하세요, 여러분!무더운 여름철 기운을 보충할 수 있는 대표적인 보양식, 삼계탕! 초복, 중복, 말복에 빠질 수 없는 인기 메뉴죠.특히나 초복이 다가오는 이맘때, 밖에서 사 먹는 것도 좋지만 집에서 정성껏 끓인 삼계탕은 그 맛이 남다릅니다.오늘은 맛집보다 맛있는 삼계탕 끓이는 법을 소개해드릴게요. 영계 안에 찹쌀, 인삼, 대추, 마늘 등 다양한 재료를 넣고 정성껏 끓이면 집에서도 충분히 건강하고 맛있는 삼계탕을 즐기실 수 있답니다.🐓 삼계탕 재료 준비부터 꼼꼼하게먼저, 삼계탕 1인분 기준 재료를 알려드릴게요. 계량은 ‘컵’과 ‘스푼’ 기준으로 정확하게!✅ 기본 재료 (1인분 기준)영계(500g) 1마리찹쌀 1/2컵 (100g)밤 1개,..

나는 55세에 순자산 50억의 풍요로운 삶을 누리며 삶의 지혜와 부의 노하우를 세상과 나누며 살아갈 것이다.